Paola Serrano y Samuel Guzmán del podcast Salida de emergencia hablarán sin filtros sobre cómo habitar la menopausia en pareja, y no morir en el intento.

Hablaremos sobre:

  • Mitos sobre terapia hormonal
  • Microbiota
  • Nutrición
  • Salud emocional
  • Pareja
  • Disminución de deseo
  • Insomnio
  • Depresión y ansiedad
  • El duelo de la juventud
  • Habitar el presente
  • Dolor crónico
  • Piso pélvico e incontinencia
  • Sexualidad
Conoce a nuestros ponentes

Tu kit de emergencia para la menopausia:

Un día de conferencias para tu rescate físico, emocional y hormonal; para habitar tu cuerpo de la mano de especialistas y talleres vivenciales con guías para regresar a ti.

Conoce nuestra agenda
Paola Serrano y Samuel Guzmán, del podcast Salida de emergencia
Dra. Edna Cortés. Ginecóloga y Uroginecóloga. Curadora de los contenidos científicos del Summit

Mil millones de mujeres con menopausia en el mundo. Más de 20 millones en México.

Summit

Habitando mi menopausia 2026

¡Asiste a la segunda edición del Summit con nuestro POP UP en Playa del Carmen!

En el marco del Día Mundial de la Salud Mental y el Día Mundial de la Menopausia, te invitamos a nuestro Summit 2026 para habitar cada etapa con salud emocional, desde todos los enfoques: personal, mental, físico, holístico y social. Con especialistas, encuentros, regalos y experiencias habitaremos juntas la perimenopausia, menopausia y post menopausia.

  • 10 de octubre
  • 9:00 a 18:30 h
  • Hotel City Express, Playa del Carmen
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Hablemos de

Toca cada etapa para conocerla.

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Meno Market

Este año lanzamos un mercado de mujeres emprendedoras con productos enfocados a habitar mejor nuestra menopausia, conócelas durante el Summit.

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Habita cada etapa desde

01

Salud emocional

La menopausia no es el final de una etapa, es el inicio de una nueva forma de estar en ti. En Habitando mi menopausia encontrarás información médica confiable, herramientas prácticas y, sobre todo, un espacio seguro para escucharte, comprender tus cambios y vivirlos acompañada. Porque cuando dejamos de ocultar lo que vivimos y empezamos a compartirlo, el camino se vuelve más ligero, más amoroso y más poderoso.

No estás sola. Esta etapa no se sobrevive: se habita, se comprende y se transforma.
02

Especialistas

A través de conferencias, talleres y experiencias, aprenderás a reconocer tus síntomas, conectar con otras mujeres y habitar esta transición en plenitud. Este año algunas de las temáticas que abordaremos son: salud emocional, sexualidad, nutrición, hormonas, pareja, piso élvico, ejercicio y más. Nos atrevemos a tener esas conversaciones que todas queremos tener.

03

Bienestar integral

La menopausia no sólo cambia el cuerpo; también impacta la mente, el corazón y la forma en que nos relacionamos con nosotras mismas. Por eso te guiaremos para comprender esta etapa, abrazar los cambios y vivirlos con mayor bienestar, confianza y plenitud.

La menopausia no sólo sucede en tu cuerpo. También trastoca tu mente, tus emociones y tú corazón. Por eso merece un acompañamiento integral.

Cómo llegar

Hotel City Express

Av. Balamkanche Supermanzana Fase Manzana 30 Lote 4-II, Fraccionamiento Playa Fase II, Playacar, 77710 Playa del Carmen, Q.R.

10 de octubre, 2026.

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